回 | 内容 |
1 | (概要)ガイダンス (内容)授業の進め方や評価について説明を行う。また、授業の概要やその方法を学ぶ。 (運営方法)講義 (予・復習)シラバスの内容を理解しておく。 |
2 | (概要)体力測定 (内容)体力測定をおこなう。 (運営方法)実技 (予・復習)体力測定内容を理解しておく。 |
3 | (概要)体力測定 (内容)体力測定をおこなう。 (運営方法)実技 (予・復習)体力測定内容を理解しておく。 |
4 | (概要)体力測定の解説 (内容)体力測定の結果について解説をおこなう。 (運営方法)講義 (予・復習)自身の測定結果を把握しておく。 |
5 | (概要)柔道理念について (内容)柔道着の着用方法・礼法 (運営方法)実技 (予・復習)予習…柔道の基本動作について調べておく。 |
6 | (概要)柔道実技 (内容)基本動作及び受け身1 (運営方法)実技 (予・復習)予習…受け身について調べておく。 |
7 | (概要)柔道実技 (内容)基本動作及び受け身2 (運営方法)実技 (予・復習)復習…授業で行った受け身を反復練習をしておく。 |
8 | (概要)柔道実技 (内容)基本の固め技1 (運営方法)実技 (予・復習)予習…固め技について調べておく。 |
9 | (概要)柔道実技 (内容)基本の固め技2 (運営方法)実技 (予・復習)復習…固め技のイメージ練習をしておく。 |
10 | (概要)柔道実技 (内容)基本の投げ技1 (運営方法)実技 (予・復習)予習・復習…授業で行った受け身を反復練習をしておく。投げ技について調べておく。 |
11 | (概要)柔道実技 (内容)基本の投げ技2 (運営方法)実技 (予・復習)予習・復習…授業で行った受け身を反復練習をしておく。投げ技について調べておく。 |
12 | (概要)柔道実技 (内容)基本の投げ技3 (運営方法)実技 (予・復習)予習・復習…授業で行った受け身を反復練習をしておく。投げ技について調べておく。 |
13 | (概要)柔道実技 (内容)投げ技の連絡技 (運営方法)実技 (予・復習)予習・復習…授業で行った受け身を反復練習をしておく。連絡技について調べておく。 |
14 | (概要)柔道実技 (内容)実技到達度試験 礼法・受け身・投げ技・連絡技・固め技 (運営方法)実技 (予・復習)復習…授業で行った礼法、受け身、投げ技、連絡技、固め技を反復練習しておく。 |
15 | (概要)柔道実技 (内容)授業のまとめ 基本理念や教育効果について講義 (運営方法)実技 (予・復習) |